Manfaat permainan sepak bola adalah keuntungan atau hal positif yang diperoleh dari bermain sepak bola. Manfaat ini dapat berupa manfaat fisik, mental, dan sosial.
Manfaat fisik dari bermain sepak bola antara lain meningkatkan kesehatan jantung, memperkuat otot dan tulang, serta meningkatkan koordinasi dan keseimbangan. Selain itu, bermain sepak bola juga dapat membantu membakar kalori dan mengurangi risiko obesitas.
Manfaat mental dari bermain sepak bola antara lain mengurangi stres, meningkatkan kepercayaan diri, dan meningkatkan kemampuan kerja sama tim. Selain itu, bermain sepak bola juga dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif dan mengurangi risiko demensia.
Manfaat sosial dari bermain sepak bola antara lain meningkatkan keterampilan sosial, membangun hubungan baru, dan menumbuhkan rasa kebersamaan. Selain itu, bermain sepak bola juga dapat membantu mengurangi kejahatan dan kekerasan serta mempromosikan integrasi sosial.
