Khasiat daun salam untuk kesehatan sudah dikenal sejak lama. Daun salam (Eugenia polyantha) merupakan tanaman obat yang banyak ditemukan di Indonesia. Daun salam memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, di antaranya:
- Menurunkan kadar kolesterol
- Mengontrol kadar gula darah
- Melancarkan pencernaan
- Meredakan nyeri
- Antioksidan
Selain itu, daun salam juga dapat digunakan sebagai bumbu dapur untuk menambah cita rasa masakan. Daun salam dapat digunakan dalam bentuk segar, kering, atau bubuk.
Khasiat Daun Salam untuk Kesehatan
Daun salam (Eugenia polyantha) merupakan tanaman obat yang banyak ditemukan di Indonesia. Daun salam memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, di antaranya:
- Menurunkan kolesterol
- Mengontrol gula darah
- Melancarkan pencernaan
- Meredakan nyeri
- Antioksidan
Selain itu, daun salam juga dapat digunakan sebagai bumbu dapur untuk menambah cita rasa masakan. Daun salam dapat digunakan dalam bentuk segar, kering, atau bubuk.
